601 234 271 j.delbar@instytutjd.pl
Witajcie na stronie mojego instytutu

Opinie klientów

  • Aneta Bilińska

    Projektantka odzieży

    Warsztaty z zarządzania energią prowadzone przez Joasię Delbar to szansa dla każdego z nas aby
    zdefiniować siebie na nowo. Zauważyć i nazwać swoje słabe strony, które blokują nasza wewnętrzną
    siłę do realizacji celów i marzeń. Warsztat łączy w ciekawy sposób sferę duchową i fizyczną. Daje
    także wiedzę z zakresu potrzeb naszego organizmu. Uświadamia nam, ze duch, materia i aspekt
    fizyczny tworzą razem spójną całość .  Jeśli chcesz zadbać o siebie i swoją bezcenną
    energię rozpocznij to od kursu z Joasią.

  • Maciej Matuszczak

    właściciel

    Firma to ludzie – współpraca z Panią Joanną Delbar dobitnie to potwierdza. W ramach swojego
    Instytutu Pani Joanna prowadziła serie coachingów z kadrą zarządzającą firmy OLIMP – dyrektorem
    ekonomicznym i dyrektorem technicznym. Ogromna wiedza w zakresie psychologii, wieloletnie
    doświadczenie i kobieca mądrość połączone w przestrzeni niezwykłej uważności pozwalają Pani Joannie
    pomagać ludziom w rozwijaniu ich zdolności i przepracowywaniu ograniczeń. Gorąco polecam współpracę
    z Panią Joanną wszystkim tym ludziom, którzy chcą zmienić siebie i swoje firmy na jeszcze lepsze!

  • Maciej Urbanke

    Growth Manager Future
    Processing

    Na warsztat prowadzony przez Panią Joannę trafiłem zupełnie przez przypadek i to w bardzo
    nietypowych jak na tematykę warsztatu okolicznościach. Całość bowiem miała miejsce na konferencji
    pt. „VII Field Force & Sales Excellence for. Jak łatwo sobie wyobrazić, była to konferencja,
    której głównym tematem był rozwój sprzedaży oraz poprawa jakości kontaktów z klientami z branży
    farmaceutycznej. W samej konferencji natomiast brali udział przede wszystkim dyrektorzy, managerzy
    oraz przedstawiciele handlowi z największych firm farmaceutycznych w Polsce. I mając na uwadze ten
    kontekst, niezwykle miłym zaskoczeniem była dla mnie obecność jednego z tematów warsztatów, który
    odbywał się pod koniec pierwszego dnia konferencji. Warsztat ten, pt. „Zarządzanie motywacją przez
    uważność – jak spokój i wyciszenie wpływają na moje decyzje.” prowadzony był właśnie przez Panią
    Joannę. A ponieważ od jakiegoś czasu interesowałem się uważnością, wybór był dla mnie oczywisty. W
    samym warsztacie uczestniczyło kilkanaście osób z różnych firm. Co było jednak najbardziej
    niezwykłe, to reakcje zupełnie obcych sobie osób pozostających w biznesowych relacjach, po
    poszczególnych ćwiczeniach. Mam tu na myśli otwartość i szczerość z jaką uczestnicy dzielili się z
    innymi doświadczeniami i odczuciami płynącymi z ciała, emocji oraz umysłu po każdym z ćwiczeń.
    Wyraźnie odczuwalna była także rosnąca więź między uczestnikami i wzajemna akceptacji wynikająca ze
    wspólnych doświadczeń. Wydawać by się mogło, że temat uważności w takich okolicznościach będzie
    trudny do przekazania. Patrząc jednak na reakcje uczestników i ich zaangażowanie, warsztat ten był
    dla nich idealną okazją, aby poznać nową, wartościową umiejętność, do której zawsze ma się dostęp.
    Cieszę się, że dzięki Pani Joannie uważność dociera również do takich miejsc i że mogłem wziąć
    udział w tym warsztacie.

  • Aleksandra Schoen-
    Żmijowa

    Managing Director of
    Healthcare & Life Sciences Unit Blue Business Media

    Miałam zaszczyt i przyjemność poznać Panią Joannę Delbar w dwóch rolach- jako prowadzącą (przez
    kilka kolejnych tygodni) szkolenie z zarządzania stresem dla zespołu Project Managerów
    BlueBusinessMedia oraz jako Prelegentkę konferencji dla reprezentantów top businesu, organizowanych
    przez BBM. W obydwu tych rolach Pani Joanna sprawdziła się wyśmienicie. Prelekcje i warsztaty
    prowadzone przez Panią Joannę podczas naszych wydarzeń, były niejednokrotnie oceniane najwyżej,
    osiągając noty bliskie maksymalnym. Ponadto Uczestnicy naszych spotkań dzielili się swymi opiniami,
    że spotkania z Panią Joanną stanowiły punkt zwrotny w ich życiu zawodowym, przynosząc nową
    perspektywę i nawet odbudowywały poczucie sensu. Również warsztaty Pani Joanny prowadzone dla
    mojego zespołu Project Managerów oceniam jako bardzo efektywne i inicjujące nowy styl
    funkcjonowania zespołu- jako synergii osób bardziej uważnych, samoświadomych i wykorzystujących w
    adekwatny do okoliczności sposób siłę emocji. Bardzo polecam współpracę z Panią Joanną Delbar!

  • Katarzyna Łempicka

    Dyrektor Szkoły
    Podstawowej nr 2 w
    Markach

    Nauczyciele funkcjonują w ciągłym napięciu spowodowanym wymaganiami jakie w stosunku do nich są
    kierowane poprze obowiązki ustawowe i oczekiwania (roszczenia) rodziców. Niemal każdego dnia
    zmagają się trudnymi sytuacjami, które bezpośrednio mają wpływ na ich samopoczucie. Trudno jest
    pracować z dziećmi bez komfortu psychicznego, a co za tym idzie, bez poczucia bezpieczeństwa. Nie
    tak łatwo poradzić samemu sobie z ciągłym stresem i napięciem, co ma bezpośredni wpływ na jakość
    naszej pracy i przekłada się na relacje z dziećmi i innymi pracownikami szkoły.
    Fundamentalne znaczenie dla procesu edukacji ma samopoczucie dzieci. Nie pomaga im w tym fakt
    przeładowanego materiału edukacyjnego oraz presja rodziców oczekujących sukcesów w każdej
    dziedzinie. Do tego dzieci często znajdują się w wirtualnej rzeczywistości, prawie nie wychodząc z
    cyfrowego świata. Te nieliczne chwile zderzenia z „realem”, w którym nie ma się 150 żyć, nie
    prowadzi do poczucia bezpieczeństwa.Nie widzieliśmy innego sposobu na poradzenie sobie z tymi
    problemami, jak poznanie technik radzenia sobie ze stresem. Jako, że, przy okazji uczestniczenia w
    innym projekcie, miałam wcześniej kontakt z Joanną Delbar , postanowiłam zaprosić ją do współpracy.
    Od tego czasu minęło już kilka miesięcy, a ja na co dzień widzę pracę nauczycieli nad sobą i pracę
    z dziećmi. Często, na początku zajęć, bądź przed sprawdzianem, uczniowie wykonują krótki trening
    oddychania. Sprzyja to przede wszystkim wyciszeniu, ale też w widoczny sposób wpływa na polepszenie
    koncentracji uwagi i uważniejsze wykonywanie zadań. Nauczyciele, którzy przeszli program redukcji
    stresu prowadzony przez Joannę, zdecydowanie rzadziej skarżą się na trudności w relacjach z
    uczniami, rodzicami i innymi pracownikami szkoły. Potrafią wsłuchiwać się w potrzeby innych,
    świadomie pracując nad tym, aby nie oceniać ich przez pryzmat własnych doświadczeń. Mówią, że
    często, w trudnych sytuacjach, sięgają po poznane techniki, co pozwala im osiągnąć spokój i
    równowagę.

  • Małgorzata Tomaszewska

    Dyrektor Szkoły
    Podstawowej z
    Oddziałami Integracyjnymi nr 111 w Łodzi

    W naszej szkole dla części kadry pedagogicznej odbył się Kurs Mindfulness Based Stress Reduction.
    Przeprowadzony przez Instytut Joanny Delbar w okresie marzec-kwiecień 2017 roku. Dzięki warsztatowym
    spotkaniom otrzymaliśmy nie tylko wiedzę ale i praktykę w redukowaniu stresu. Przećwiczone techniki
    pozwoliły na doświadczenie pozytywnych zmian oraz przełożenie konkretnych metod kontroli
    emocji na bezpośrednią pracę z uczniem. Najważniejszymi narzędziami pracy z ciałem i umysłem
    okazały się techniki relaksacji skupiające się na oddechu, techniki intelektualne pozwalające
    dokonywać wglądu emocjonalnego oraz kontroli myśli. Podczas kursu przeszliśmy trening
    powyższych umiejętności bazujący na bardzo dobrej postawie merytorycznej prowadzącej.

  • Witold Grobelny

    właściciel

    Jestem właścicielem firmy budowlanej. Obserwując w ostatnim czasie naszych pracowników, jak i samego
    siebie,
    podczas codziennych obowiązków związanych z działalnością naszej firmy, coraz częściej nabierałem
    pewności, że nasz
    potencjał może być bardziej efektywnie wykorzystywany w pracy przez każdego członka naszej grupy.
    Podczas szkolenia, Joasia w jasny i czytelny sposób zapoznała nas z narzędziami, które istotnie
    wpływają na
    zwiększenie efektywności w pracy. Pozwalają też lepiej komunikować się z poszczególnymi
    współpracownikami.
    Dowiedzieliśmy się również, jak uzyskać lepszy wgląd w ewentualny problem w grupie lub jednostce. Wiemy
    teraz też,
    jak ważne jest utrzymanie zdrowego (dla każdego innego) balansu pomiędzy realizowaniem się w
    przestrzeni biznesu a
    znajdowaniem dla siebie pasji w życiu codziennym.
    Dużą wartością na szkoleniu, było również to, że w towarzystwie Joasi, mieliśmy możliwość
    przeanalizowania siebie
    samych pod względem naturalnie posiadanych cech dominujących. Myślę tutaj o takich cechach jak na
    przykład lider,
    twórca, analityk, despota czy inicjator (to tylko niektóre z nich). Uświadomienie sobie jakiejś cechy
    dominującej,
    oraz dostrzeżenie innych (lub tych samych) u poszczególnych członków grupy, dało nam czytelny obraz
    struktury
    naszego teamu. Teraz lepiej wiemy, czego możemy spodziewać się po partnerze w pracy, oraz między innymi
    tego, w
    jakiej roli nam samym będzie łatwiej odnaleźć się w wykonywaniu codziennych obowiązków w pracy.
    Po wszystkich doświadczeniach zdobytych podczas szkolenia, jeśli ktoś zada mi teraz pytanie, czy warto
    skorzystać u
    Joasi ze szkolenia z zarządzania energią w pracy? Moja odpowiedź będzie krótka i jasna: TAK.
    Bez zbędnego marnowania energii

  • Maja Jankowiak- Bartczak

    Dyrektor Sprzedaży

    Lata lecą, a życie ucieka nam przez palce. W codziennym pędzie można
    pogubić się w priorytetach, a spirala stresu
    nakręca się do granic możliwości. Warto w takiej sytuacji powiedzieć stop! Warsztaty jakie
    przeprowadziła Joanna
    dla naszego Zespołu były dla mnie takim momentem. Skupienie – bycie tu i teraz to nie tylko efektywna
    praca, to
    przede wszystkim szacunek dla otaczających Cię bliźnich, przyjaciół, współpracowników i przyrody.
    Takiej filozofii
    mówię stanowcze „TAK”.
  • Katarzyna Myszka

    Dyrektor Działu Sprzedaży

    Pani Joanna Delbar przeprowadziła w dniach 23-24 czerwca 2018 roku warsztaty z zakresu
    zarządzania stresem dla części pracowników hotelu DoubleTree by Hilton w Łodzi. Pracownicy
    Działów: Sprzedaży, Rezerwacji oraz Recepcji przez dwa dni szkolenia uzyskali dzięki Pani Joannie
    dostęp do wartościowej wiedzy, którą mogą wykorzystywać zarówno w życiu zawodowym, jak i
    prywatnym.

    Pani Joanna wykazała się dużym profesjonalizmem, dopasowaniem do grupy, umiejętnością
    słuchania oraz wskazywania rozwiązań problemów, a także odpowiedzi na pytania uczestników.
    Szkolenie pozwoliło pracownikom hotelu zarówno na indywidualną pracę nad sobą, jak i na
    wzmocnienie relacji pomiędzy współpracownikami. Każdy z uczestników zaobserwował u siebie
    ważne wnioski i efekty, które z powodzeniem przekłada na codzienne realia.

    Jesteśmy bardzo zadowoleni ze współpracy z Panią Joanną Delbar i z przyjemnością polecamy jej
    usługi firmom z każdej branży, gdyż tematyka warsztatów, w których mieliśmy przyjemność brać
    udział z powodzeniem przyda się w niejednym biznesie.