601 234 271 j.delbar@instytutjd.pl
Witajcie na stronie mojego instytutu

Opinie klientów

  • Aneta Bilińska

    Projektantka odzieży

    Warsztaty z zarządzania energią prowadzone przez Joasię Delbar to szansa dla każdego z nas aby
    zdefiniować siebie na nowo. Zauważyć i nazwać swoje słabe strony, które blokują nasza wewnętrzną
    siłę do realizacji celów i marzeń. Warsztat łączy w ciekawy sposób sferę duchową i fizyczną. Daje
    także wiedzę z zakresu potrzeb naszego organizmu. Uświadamia nam, ze duch, materia i aspekt
    fizyczny tworzą razem spójną całość .  Jeśli chcesz zadbać o siebie i swoją bezcenną
    energię rozpocznij to od kursu z Joasią.

  • Maciej Matuszczak

    właściciel

    Firma to ludzie – współpraca z Panią Joanną Delbar dobitnie to potwierdza. W ramach swojego
    Instytutu Pani Joanna prowadziła serie coachingów z kadrą zarządzającą firmy OLIMP – dyrektorem
    ekonomicznym i dyrektorem technicznym. Ogromna wiedza w zakresie psychologii, wieloletnie
    doświadczenie i kobieca mądrość połączone w przestrzeni niezwykłej uważności pozwalają Pani Joannie
    pomagać ludziom w rozwijaniu ich zdolności i przepracowywaniu ograniczeń. Gorąco polecam współpracę
    z Panią Joanną wszystkim tym ludziom, którzy chcą zmienić siebie i swoje firmy na jeszcze lepsze!

  • Maciej Urbanke

    Growth Manager Future
    Processing

    Na warsztat prowadzony przez Panią Joannę trafiłem zupełnie przez przypadek i to w bardzo
    nietypowych jak na tematykę warsztatu okolicznościach. Całość bowiem miała miejsce na konferencji
    pt. „VII Field Force & Sales Excellence for. Jak łatwo sobie wyobrazić, była to konferencja,
    której głównym tematem był rozwój sprzedaży oraz poprawa jakości kontaktów z klientami z branży
    farmaceutycznej. W samej konferencji natomiast brali udział przede wszystkim dyrektorzy, managerzy
    oraz przedstawiciele handlowi z największych firm farmaceutycznych w Polsce. I mając na uwadze ten
    kontekst, niezwykle miłym zaskoczeniem była dla mnie obecność jednego z tematów warsztatów, który
    odbywał się pod koniec pierwszego dnia konferencji. Warsztat ten, pt. „Zarządzanie motywacją przez
    uważność – jak spokój i wyciszenie wpływają na moje decyzje.” prowadzony był właśnie przez Panią
    Joannę. A ponieważ od jakiegoś czasu interesowałem się uważnością, wybór był dla mnie oczywisty. W
    samym warsztacie uczestniczyło kilkanaście osób z różnych firm. Co było jednak najbardziej
    niezwykłe, to reakcje zupełnie obcych sobie osób pozostających w biznesowych relacjach, po
    poszczególnych ćwiczeniach. Mam tu na myśli otwartość i szczerość z jaką uczestnicy dzielili się z
    innymi doświadczeniami i odczuciami płynącymi z ciała, emocji oraz umysłu po każdym z ćwiczeń.
    Wyraźnie odczuwalna była także rosnąca więź między uczestnikami i wzajemna akceptacji wynikająca ze
    wspólnych doświadczeń. Wydawać by się mogło, że temat uważności w takich okolicznościach będzie
    trudny do przekazania. Patrząc jednak na reakcje uczestników i ich zaangażowanie, warsztat ten był
    dla nich idealną okazją, aby poznać nową, wartościową umiejętność, do której zawsze ma się dostęp.
    Cieszę się, że dzięki Pani Joannie uważność dociera również do takich miejsc i że mogłem wziąć
    udział w tym warsztacie.

  • Aleksandra Schoen-
    Żmijowa

    Managing Director of
    Healthcare & Life Sciences Unit Blue Business Media

    Miałam zaszczyt i przyjemność poznać Panią Joannę Delbar w dwóch rolach- jako prowadzącą (przez
    kilka kolejnych tygodni) szkolenie z zarządzania stresem dla zespołu Project Managerów
    BlueBusinessMedia oraz jako Prelegentkę konferencji dla reprezentantów top businesu, organizowanych
    przez BBM. W obydwu tych rolach Pani Joanna sprawdziła się wyśmienicie. Prelekcje i warsztaty
    prowadzone przez Panią Joannę podczas naszych wydarzeń, były niejednokrotnie oceniane najwyżej,
    osiągając noty bliskie maksymalnym. Ponadto Uczestnicy naszych spotkań dzielili się swymi opiniami,
    że spotkania z Panią Joanną stanowiły punkt zwrotny w ich życiu zawodowym, przynosząc nową
    perspektywę i nawet odbudowywały poczucie sensu. Również warsztaty Pani Joanny prowadzone dla
    mojego zespołu Project Managerów oceniam jako bardzo efektywne i inicjujące nowy styl
    funkcjonowania zespołu- jako synergii osób bardziej uważnych, samoświadomych i wykorzystujących w
    adekwatny do okoliczności sposób siłę emocji. Bardzo polecam współpracę z Panią Joanną Delbar!

  • Katarzyna Łempicka

    Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 2 w Markach

    Nauczyciele funkcjonują w ciągłym napięciu spowodowanym wymaganiami jakie w stosunku do nich są
    kierowane poprze obowiązki ustawowe i oczekiwania (roszczenia) rodziców. Niemal każdego dnia
    zmagają się trudnymi sytuacjami, które bezpośrednio mają wpływ na ich samopoczucie. Trudno jest
    pracować z dziećmi bez komfortu psychicznego, a co za tym idzie, bez poczucia bezpieczeństwa. Nie
    tak łatwo poradzić samemu sobie z ciągłym stresem i napięciem, co ma bezpośredni wpływ na jakość
    naszej pracy i przekłada się na relacje z dziećmi i innymi pracownikami szkoły.
    Fundamentalne znaczenie dla procesu edukacji ma samopoczucie dzieci. Nie pomaga im w tym fakt
    przeładowanego materiału edukacyjnego oraz presja rodziców oczekujących sukcesów w każdej
    dziedzinie. Do tego dzieci często znajdują się w wirtualnej rzeczywistości, prawie nie wychodząc z
    cyfrowego świata. Te nieliczne chwile zderzenia z „realem”, w którym nie ma się 150 żyć, nie
    prowadzi do poczucia bezpieczeństwa.Nie widzieliśmy innego sposobu na poradzenie sobie z tymi
    problemami, jak poznanie technik radzenia sobie ze stresem. Jako, że, przy okazji uczestniczenia w
    innym projekcie, miałam wcześniej kontakt z Joanną Delbar , postanowiłam zaprosić ją do współpracy.
    Od tego czasu minęło już kilka miesięcy, a ja na co dzień widzę pracę nauczycieli nad sobą i pracę
    z dziećmi. Często, na początku zajęć, bądź przed sprawdzianem, uczniowie wykonują krótki trening
    oddychania. Sprzyja to przede wszystkim wyciszeniu, ale też w widoczny sposób wpływa na polepszenie
    koncentracji uwagi i uważniejsze wykonywanie zadań. Nauczyciele, którzy przeszli program redukcji
    stresu prowadzony przez Joannę, zdecydowanie rzadziej skarżą się na trudności w relacjach z
    uczniami, rodzicami i innymi pracownikami szkoły. Potrafią wsłuchiwać się w potrzeby innych,
    świadomie pracując nad tym, aby nie oceniać ich przez pryzmat własnych doświadczeń. Mówią, że
    często, w trudnych sytuacjach, sięgają po poznane techniki, co pozwala im osiągnąć spokój i
    równowagę.

  • Małgorzata Tomaszewska

    Dyrektor Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 111 w Łodzi

    W naszej szkole dla części kadry pedagogicznej odbył się Kurs Mindfulness Based Stress Reduction.
    Przeprowadzony przez Instytut Joanny Delbar w okresie marzec-kwiecień 2017 roku. Dzięki warsztatowym
    spotkaniom otrzymaliśmy nie tylko wiedzę ale i praktykę w redukowaniu stresu. Przećwiczone techniki
    pozwoliły na doświadczenie pozytywnych zmian oraz przełożenie konkretnych metod kontroli
    emocji na bezpośrednią pracę z uczniem. Najważniejszymi narzędziami pracy z ciałem i umysłem
    okazały się techniki relaksacji skupiające się na oddechu, techniki intelektualne pozwalające
    dokonywać wglądu emocjonalnego oraz kontroli myśli. Podczas kursu przeszliśmy trening
    powyższych umiejętności bazujący na bardzo dobrej postawie merytorycznej prowadzącej.